沢井柔道教室


教室名   代表者    所在地       連絡先

沢井教室  遠藤  巌   青梅市沢井2-682   0428-78-7610

練習日時  土曜日 午前9時から

                       (沢井市民センターにて)

 

☆☆新着情報☆☆


2024年5月12日(日)  ー ビューティフル青梅 ー

沢井柔道教室は、梅郷柔道教室と一緒に宮ノ平駅から青梅駅まで歩いてゴミ拾いしました。

天候にも恵まれ、子供たちは競うかのように一所懸命にゴミを拾いながら、談笑したりと遠足のようで楽しそうでした!

ゴミ拾い終了後、霞台中学校に行き防災体験をし、その後みんなで昼食を食べに行き、子供達もお疲れ様〜♪とジュースで乾杯!

一緒に参加した親も含め楽しいイベントとなりました。


2023715日(土)  ー ビューティフル青梅 ー

沢井教室はビューティフル青梅で多摩川を掃除しました。


2020年8月8日 稽古再開

沢井教室は7月4日に稽古を再開しました。新型コロナウイルスの感染拡大が続く中、稽古時間も一時間以内としマスク着用しての稽古でしたが、8月8日に青梅市柔道連盟からフェイスシールドが人数分配布され、息苦しくならずに稽古ができるようになりました。感謝です。


【教室の場所】

【沢井教室練習風景】

 

 

練習前に柔軟体操をします。

 

 

受身の練習風景です。

 

写真は、後ろ受身をしています。

 

 

体育館の端から端を利用し脚力強

 

化・段差を利用した腕・背筋の強

 

化さらに壇上では、補強運動をし

 

ます。

 

 

新入生に柔道の基本を指導して

 

いるところです。

 

 

寝技の乱取風景です。

 

 

立技の乱取風景です。

 

自分の番が来るまでは、やっている

 

人の技を見る見取り稽古をします。